———雙人動作—— —與姊妹約會不是只有下午茶,還可以一起運動,互相督促、互相學習、增加感情,一起變的更好。 。男女朋友也是可以的唷每個動作30秒/五組(建議底下墊瑜珈墊,才不會受傷)Kfree Studio✨Instagram✨➡️@miababe520➡️@kfreestudio➡️@lilykao Tags: 4 comments 70 likes 5 shares Share this: 莉莉 高lily About author not provided 喜歡運動/分享經驗/訓練計畫/重量訓練/有氧運動/飲食觀念/ 運動除了可以吃更多,還要擁有好的身材及健康的身體! 6415 followers 6361 likes "https://instagram.com/lilykao/" View all posts